A saúde ginecológica é uma parte essencial da saúde geral das mulheres. Cuidar adequadamente dessa área do corpo pode não apenas prevenir doenças, mas também identificar problemas de saúde de forma precoce, e garantir uma vida plena e saudável. Confira 3 dicas essenciais:
Faça consultas regulares ao ginecologista
Agendar consultas regulares com o ginecologista é muito importante. Essas visitas periódicas ajudam a prevenir e detectar doenças ginecológicas como infecções, câncer de colo do útero e mama. O médico também pode orientar sobre métodos contraceptivos, planejamento familiar e cuidados específicos de acordo com a sua idade e histórico pessoal.
Realize exames preventivos
Além das consultas regulares, é importante fazer os exames preventivos recomendados pelo médico, como o Papanicolau (citologia cervical) e a mamografia. O Papanicolau ajuda a identificar alterações nas células do colo do útero de forma precoce, enquanto a mamografia é fundamental para rastrear o câncer de mama, especialmente a partir dos 40 anos. Esses exames podem salvar vidas, identificando problemas antes que se tornem mais graves.
Cuide da sua higiene íntima
A higiene íntima adequada é muito importante para evitar infecções e desconfortos. Lave a região genital diariamente com água morna e um sabonete neutro, evitando o uso de produtos perfumados, duchas vaginais ou qualquer coisa que possa alterar o equilíbrio natural da flora vaginal. Também é recomendado evitar roupas apertadas e úmidas por muito tempo, pois isso pode favorecer o crescimento de bactérias e fungos.
Lembre-se de agendar consultas com os profissionais de ginecologia da Clínica Santa Maria! Nossas profissionais de ginecologia, Joyce Barreto, Raquel Arlinda, Maria Eliza Guimarães, Lara Morales e Suéllen Monteiro, estão à disposição para oferecer o melhor atendimento e orientação.
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