14 dez Dezembro laranja: dicas para cuidar da sua pele no verão

Saiba como a campanha do dezembro laranja auxilia na conscientização e prevenção contra o câncer de pele e confira as dicas que separamos para que você possa cuidar bem da sua pele no verão.

Dezembro chegou e, como de praxe, traz consigo a estação preferida de grande parte da população: o verão. Apesar de ser uma estação muito gostosa e com muitas possibilidades de diversão, é muito importante cuidar bem da pele durante esse período. A campanha do dezembro laranja nos ajuda a entender porquê todo esse cuidado é necessário.

Dezembro laranja: o que é?

A campanha do dezembro laranja, criada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, tem como objetivo alertar, informar e conscientizar a população sobre os riscos dos tumores cutâneos, principalmente o melanoma, que, embora seja menos frequente, é mais agressivo, tem maior poder de metástase e é responsável pela vasta maioria dos óbitos causados por tumores cutâneos.

O câncer de pele é o tipo mais comum no mundo. Por isso, em um país tropical como o Brasil, onde o sol e o calor predominam durante muito tempo, é essencial tomar certos cuidados para não prejudicar a pele.

Dicas para cuidar bem da pele no verão

Tendo em vista tudo o que foi dito acima, confira as dicas que separamos que vão te ajudar a manter sua pele saudável durante todo o verão.

• Evite exposição prolongada ao sol entre 9h e 15h;
• Utilize proteção adequada, como roupas, bonés ou chapéus de abas largas e óculos escuros com proteção UV;
• Aplique na pele, antes de se expor ao sol, filtro solar com fator de proteção de no mínimo 30. Reaplique a cada duas ou três horas ou após longos períodos de imersão na água;
• Tenha cuidado com medicamentos, chás e cascas de frutas cítricas, que podem deixar a pele extremamente sensível quando exposta à luz do sol;
• Os danos da exposição solar são acumulativos na pele ao longo dos anos. Por isso, cuide ao máximo da fotoexposição de crianças e adolescentes.

Caso precise se consultar com especialistas em dermatologia e/ou oncologia, a Clínica Santa Maria dispõe de profissionais altamente capacitados nessas e em diversas outras áreas para lhe atender. Entre em contato e agende sua consulta.