08 jan Proteção dos cabelos contra sol (e suor)

Proteger a pele é necessário e todo mundo já sabe, mas você sabia que a proteção dos cabelos também precisa ter atenção especial no sol e calor?

Piscina, praia, treinos intensos, suor, endorfina e muito sol. O verão é uma época maravilhosa para aproveitar os dias, mas é preciso ter cuidado. E não é só a pele que precisa de atenção especial. Imagine a seguinte cena: você se prepara para sair no sol, passa o protetor, coloca uma versão menor do produto na bolsa para reaplicar de hora em hora e pega os óculos escuros para proteger os olhos dos raios UV. Ótimo, tudo certinho. Mas e os cabelos, como ficam? Os raios solares danificam os fios e podem ainda tirar o brilho e deixá-los quebradiços. Muita gente não sabe, mas existe filtro solar para o cabelo também.

Ao sair da praia, cristais de sal grudam nos fios e amplificam a ação dos raios UV. O resultado é um cabelo queimado e com a fibra capilar danificada. A situação fica ainda mais tensa se os cabelos forem tingidos. Isso sem falar na areia que pode piorar ainda mais a situação. O ideal para garantir a saúde dos cabelos é que antes (e depois) do mergulho no mar ou na piscina, seja aplicado um produto específico com propriedades hidratantes e com filtro solar. E não se esqueça de reaplicar, como se fosse um protetor de pele. Quando não for mais para água tem que enxaguar os fios com água doce para limpar e tirar os cristais de sal e/ou o cloro.

No dia a dia

Quando você não está na praia ou piscina ainda é preciso tomar cuidados. Muitas vezes os cabelos são expostos e não percebemos, uma simples caminhada pode danificar desde a raiz do fio. Dermatologistas indicam usar, nesses casos, produtos sem enxague com filtro UV, isso bloqueia a penetração dos raios nocivos. Usar bonés e chapéus também são ótimas e estilosas opções, a proteção física é sempre efetiva. Outra dica é mudar o lado da divisão do cabelo, isso diminui o tempo que cada área fica exposta aos raios. O truque ainda ajuda a aumentar o volume dos fios na raiz, compensando o excesso de oleosidade que costuma surgir nessa época do ano.

Como proteger o cabelo do suor

Assim como o sol e o calor, o suor em excesso também é um problema para os fios. Meninas com cabelo grande, principalmente, devem ter atenção redobrada. Durante treinos, seja ao ar livre ou na academia, o ideal é sempre prender com um coque bem alto. O suor também contém sal e quanto mais os fios encostam na pele, mas prejudicado eles ficam.

E nunca deixe de lado a hidratação, o processo ajuda a recuperar os fios. Nessa época do ano, pode ser feito uma vez por semana, em casa mesmo com produtos específicos e, se puder, uma vez por mês no salão para uma limpeza mais profunda. Consulte sempre seu dermatologista antes de realizar qualquer procedimento. Sua saúde é muito importante.